砂糖は依存度が高いです😅

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砂糖は依存度が高いです😅

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2018/12/05 砂糖は依存度が高いです😅

延岡脂肪燃焼ゼロリスト池上です
ここ2日くらい延岡は暑いくらいです
今日は、ダイエットと脳についてちょっとお話しします
食べ物をたべると→美味しい、最高!満たされる
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食べ物を食べないと→イライラ、満たされい、               
                                    物足りない

誰もが経験すること❗️❗️❗️

脳にとって食は『快楽』=『気持ちいい』

ギャンブルで大当たり、エステでリラックスして気持ちいい〜とそれと同じ事が脳に起こっているみたいです

食べ物を食べると脳が刺激されます
気持ちいい→食べたものは糖質になる
砂糖は、麻薬より快楽度が高いんです😱😱😱
依存度が高いんです
ありがとうございます

お喜び様です

嬉しいです

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私が目指している美容は外見だけの美しさではなく体の中から溢れ出すキレイを目指し病気にならない元気な身体を造ることです

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