切実な問題💦💦

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2018/11/29 切実な問題💦💦

延岡脂肪燃焼ゼロリスト池上です😃

 

今日延岡はポカポカ陽気で暑い位でした😅

 

 

最近、特に女性に多くみられる「冷え性」

 

適切に対処せずに、我慢していると、さまざまな症状や病気を引き起こしたりします 

 

冷え性は、「入浴後すぐに手足が冷える」「手足が冷えて眠れない」「体が温まりにくい」などの症状があり、女性に多いのが特徴です 

 

 

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冷えだけでなく、むくみ、腹痛、頭痛、生理不順、抑うつ感など、さまざまな体や精神面のトラブルを伴うことがあり、切実な問題になったりします

 

冷え性が女性に多い理由として、女性の生活習慣の方が冷えを招きやすいこと、一般に女性のほうが男性より筋肉量が少ないこと、月経・出産・閉経などに伴ってホルモンのバランスが崩れやすいことなど…

 

その改善方法としてよもぎ蒸し✨✨

 

身体を芯から温めてポカポカ

 

ありがとうございます

 

お喜び様です
嬉しいです
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私が目指している美容は外見だけの美しさではなく体の中から溢れ出すキレイを目指し病気にならない元気な身体を造ることです

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