豆乳いちじく飲んでみた✨✨

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豆乳いちじく飲んでみた✨✨

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2018/10/07 豆乳いちじく飲んでみた✨✨

 

延岡脂肪燃焼ゼロリスト池上です😃✨

今日は、延岡の小学校は運動会だったようです
娘が学生じゃあなくなると学校の行事に疎くなってきます…😅
先日カルディでの買い物✨✨
気になる物をゲット
大好きなイチジクの入った豆乳✨✨
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気になって買ってしまった😅
いちじくがあればすぐ買ってしまう私💦
好きだからついつい買ってしまう❤️
ペクチン
 
血糖値の急激な上昇を抑え、コレステロール値の上昇を抑制
カリウムは、細胞内外の水分量・浸透圧を調整する働きがあります
 
身体の中にある余分なナトリウム(塩分)や水分を排出する働きを持っているため、むくみ対策に役立ちます

カルシウム・鉄分

いちじくは、カルシウムや鉄分などのミネラルをバランスよく含んでいます
骨や血の素になるミネラルが含まれているのは嬉しいですね
 

アンチエイジング女性特有の症状にも

いちじくには、女性ホルモンであるエストロゲンによく似た成分が含まれているため、月経前や、生理痛など女性特有の不調時にもおすすめです
いちじくはこの季節だけしかないので食べるぞ〜✨✨✨
いい女プリをあげるよ〜⤴️⤴️
ありがとうございます
お喜び様です

嬉しいです

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私が目指している美容は外見だけの美しさではなく体の中から溢れ出すキレイを目指し病気にならない元気な身体を造ることです

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